腰痛改善

2019年6月24日 未分類

腰痛が改善したからと、『プラム』!?頂きました(*´∀`)♪

色が濃ければ濃いほど、甘くて美味しい)^o^(

ありがとうございました。

 

ちなみに、↑プラム程の大きさのピンポンボールやゴルフボール、テニスボールなどで、身体をゴリゴリ、ツボ押しするのもおススメです。

自宅でも、やり方次第で、浮腫みやコリは、かなり和らぎますよ。(*^^*)

 

今や、色々なストレッチやらグッズが溢れてますね、

次々、試しては飽き、試しては飽きを繰り返してませんか?

身体がいつまでスッキリ改善せずに、不満や不安がある方の原因は、

 

ズバリ!!

 

 

治す事に、時間を作らないから!

 

 

その場だけ痛みが取れればいい、とは思ってない!!のに、その場だけでスッキリしたら、治す時間作りを辞めてしまう…T_T

 

もう少し、長いスパンで自分を大切にしてあげませんか?

 

我慢してても、誰もその痛みや辛さを分かってくれないしね(T ^ T)

 

計画的に身体作りをして、元気な身体作りをしましょう!

いつでも、ご相談を受け付けております。